Tempe ..........

Tahu dan tempe terbukti mampu menghambat proses penuaan kaum hawa menjelang menopuose. karena mengandung isoflavon. Selain untuk menjaga kecantikan juga murah dan aman.
Jangan mudah tergiur dengan rayuan iklan yang menjanjikan hasil cepat dengan bahan kimiawi.


Wanita paruh baya setiap hari paling tidak memerlukan 50-100 miligram isoflavon/hari. Bila setiap 60 gram tempe mengandung 10 mg isoflavon, maka perempuan pada usia senja harus lebih banyak mengonsumsi tahu dan tempe. khasiat isoflavon bukan hanya berguna bagi wanita. Bagi pria, isoflavon pada pria bisa mencegah kanker prostat.