TANDA SISTEM PENGHADAMAN TERGANGGU ..........

 



Sistem penghadaman yang terganggu biasanya bermula dengan munculnya beberapa tanda:

- Badan atau nafas berbau
- Selalu mengalami kembung perut selepas makan
- Rambut menjadi kering atau gugur
- Sering tidak puas buang air besar setelah makan
- Kurang selera makan terhadap makanan tertentu
- Mudah sakit kepala setelah mengambil makanan tertentu
- Rasa kurang bertenaga setelah makan
- Kuku mudah patah
- Mengalami sembelit
- Mengalami masalah kulit yang kering

Tanda-tanda ini berlaku beberapa bulan sebelum penyakit yang lebih teruk seperti gastric ulcer (luka dalam perut), dan kanser usus berlaku.
Cegahlah dengan menjaga JENIS, KUANTITI dan WAKTU pemakanan yang sesuai.

(-Dr Zubaidi Hj Ahmad.)